二胎来了，家里热闹了，老大的情绪却常常被忽视。他突然变黏人、爱闹，多半是在喊「看看我」。

别急着说「你是哥哥要懂事」。懂事是被逼出来的，不是天生的，越压越容易积委屈。

每天留出只属于老大的十分钟：不带老二、不刷手机，专门陪他聊他喜欢的事。

也让他当小帮手而非被抢爱的人：一起给弟弟换尿布、选衣服，参与感会化解被取代感。

平衡不是平均分爱，是让每个孩子都确信「我在爸妈这里永远有位置」。

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